What Makes Us Happy?

Posted at 2009/05/14 12:30 // in Essay // by Daniel

http://www.theatlantic.com/doc/200906/happiness

"평범해 보이는 사람이 성공했다"

라는 제목으로 조선일보에도 비슷한 내용으로 요약된 기사입니다. 저도 영문 원문을 아직 다 읽어보진 않았습니다.

1930년대부터 268명을 조사했다네요.

연구대상이 하바드 학생들인가본데(정확힌 모르겠습니다. 원문에서 아직 못찾음) 엘리트였던 사람들의 일생을 약 70년간 따라가며 연구하였습니다.

그렇게 똑똑하고 성공할 것으로만 보이던 사람들이 끝은 개운치 않은 경우도 있었고, 결국 인생에서 행복하게 살려면 인간관계, 사랑이 필요하단 결론이었습니다.

" 1967년부터 이 연구를 주도해온 하버드 의대 정신과의 조지 베일런트(Vaillant) 교수는 "삶에서 가장 중요한 것은 인간관계이며, 행복은 결국 사랑"이라고 결론지었다."

Case No. 218

How’s this for the good life? You’re rich, and you made the dough yourself. You’re well into your 80s, and have spent hardly a day in the hospital. Your wife had a cancer scare, but she’s recovered and by your side, just as she’s been for more than 60 years. Asked to rate the marriage on a scale of 1 to 9, where 1 is perfectly miserable and 9 is perfectly happy, you circle the highest number. You’ve got two good kids, grandkids too. A survey asks you: “If you had your life to live over again, what problem, if any, would you have sought help for and to whom would you have gone?” “Probably I am fooling myself,” you write, “but I don’t think I would want to change anything.” If only we could take what you’ve done, reduce it to a set of rules, and apply it systematically.

Right?

Case No. 47

You literally fell down drunk and died. Not quite what the study had in mind.

"연구결과 47세 무렵까지 형성돼 있는 인간관계가 이후 생애를 결정하는 데 가장 중요한 변수였다. 평범해 보이는 사람이 가장 안정적인 성공을 이뤘다. 연구 대상자의 약 3분의 1은 정신질환도 한때 겪었다. "하버드 엘리트라는 껍데기 아래엔 고통받는 심장이 있었다"고 잡지는 표현했다. 행복하게 늙어가는 데 필요한 요소는 7가지로 추려졌다. 고통에 적응하는 '성숙한 자세'가 첫째였고, 교육·안정적 결혼·금연·금주·운동·적당한 체중이 필요했다."

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